Przez swoje liczne prozdrowotne właściwości konopie siewne stosuje się coraz szerzej. Stały się one również składnikiem wielu potraw. Wystarczy, że zaopatrzymy się w olej konopny, mąkę konopną lub nasiona konopne, żebyśmy mogli stworzyć dania, które nie tylko wszystkim zasmakują, ale przy tym będą stanowić cenne źródło ważnych dla zdrowia składników. Czy wpłyną one również na metabolizm?

W naszym współczesnym, pełnym stresu i pośpiechu życiu, coraz częściej zmagać się możemy z różnymi dolegliwościami, które wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Jednym z powszechnych problemów są zaparcia. Jest to nie tylko uciążliwa, ale także często wstydliwa dolegliwość, która może wpływać negatywnie na nasz dzień. W tym artykule dowiemy się, czym właściwie są zaparcia, jakie są główne przyczyny oraz jakie skuteczne sposoby możemy zastosować, aby sobie z nimi poradzić. Gotowi poznać tajniki zdrowych i regularnych wypróżnień? Zapraszamy do lektury!