Beta-Glukan, Czarny Bez czy witamina D - Co jest najlepsze na odporność, podpowiadamy

Jesteśmy coraz bardziej wrażliwi na patogeny. W jaki sposób możemy dodatkowo chronić się przed chorobami. Czy poza zdrową dietą, aktywnością fizyczną, ciepłym ubraniem i stosowaniem domowych środków warto stosować naturalne suplementy?