Jakie zioła najlepiej wspierają naszą odporność?

APTEKA
Przejdź do treści

Jakie zioła najlepiej wspierają naszą odporność?

Apteka internetowa i suplementy diety - zdrowieapteka.pl
Opublikowane w Odporność · 6 Wrzesień 2022
Tags: odpornośćbez
Medycyna ludowa wywodzi się z mądrości zdobytej dzięki tysiącletniemu stosowaniu ziół, minerałów, pierwiastków wody i ziemi. W każdym zakątku Ziemi ludzie szukali sposobów na uzdrowienie, zdobywając w ten sposób cenną wiedzę, którą przekazywali swoim potomkom. Dziś mamy okazję poznać i wykorzystać wszystko, co możliwe, poprzez historię zgromadzonej mądrości. Tak więc tradycyjna medycyna wschodu (medycyna chińska), medycyna ludowa rdzennych Amerykanów i europejska medycyna ludowa spotkały się w produkcie Samburex poprzez bez czarny, jeżówkę purpurową (Echinacea) i traganek błoniasty (Astragalus) łagodzący przeziębienia. Echinacea to jedna z najbardziej znanych roślin wzmacniających odporność; wzmacnia naturalną odporność organizmu, wspomaga pracę układu odpornościowego i górnych dróg oddechowych. Astragalus w połączeniu z echinaceą jest bardzo skutecznym środkiem wzmacniającym naturalną odporność. Działanie produkty SambuRex dodatkowo wzmacnia witamina C, która przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.

Owoce czarnego bzu


Wspólnym łącznikiem wszystkich wierzeń i opowieści ludowych o czarnym bzie jest jego ochronna rola. Drzewo czarnego bzu było święte w całej Europie północnej i zachodniej, a wszystkie jego części uważano za błogosławieństwo i dar od matki ziemi, która w nim żyła. Śpiewano pieśni poświęcone tej roślinie - w Anglii była to Elderly mother, w Danii Hyldemoer, w Niemczech Frau holle. Zdolność tej rośliny do kiełkowania z uszkodzonych gałęzi i uwalniania korzeni z sadzonek symbolizowała regenerację.

Dla Celtów czarny bez był symbolem narodzin i śmierci. Według celtyckiego horoskopu osoby urodzone w znaku czarnego bzu (od 25 listopada do 23 grudnia) mają skłonność do badań, są kompetentni, lubią być wolni, mają w życiu dużo szczęścia. Lecznicze właściwości czarnego bzu podziwiał nawet Shakespeare komedii “Wesołe kumoszki z Windsoru” w słowach: „Co mówi mój Eskulap, mój Galen, moje serce z czarnego bzu?”

Jakie właściwości lecznicze ma czarny bez


Wspomina się o nim już za czasów Hipokratesa, Pliniusza Starszego, Galena. W książce Complete Herbal z 1653 roku Nicholas Culpeper ocenił tą roślinę jako bardziej użyteczną niż inne zioła. Został on ponownie podniesiony wysoko przez XIX-wiecznego niemieckiego księdza katolickiego Sebastiana Kneippa, któremu przypisuje się ożywienie medycyny naturopatycznej w Europie. Bez czarny był najczęściej stosowany w ostrych infekcjach dróg oddechowych. Stosowano go również jako środek wzmacniający organizm, zwłaszcza dzieci, co można wytłumaczyć dość wysokim poziomem kwasu foliowego i minerałów oraz czerwonych barwników.

W jaki sposób czarny bez działa przeciwwirusowo w przeziębieniu i grypie?


W latach 90. odkryto, że substancje czynne (prawdopodobnie antocyjany) z owoców czarnego bzu zapobiegają przenoszeniu i namnażaniu się wirusów grypy in vitro. Substancje zawarte w owocach czarnego bzu stymulują część układu odpornościowego odpowiedzialną za pierwszą linię obrony przed niebezpiecznymi mikroorganizmami. Dlatego owoce czarnego bzu idealnie sprawdzają się w profilaktyce i wczesnych stadiach infekcji.

Mechanizmy działania przeciwwirusowego
  • Czarny bez może zapobiegać przyczepianiu się wirusa poprzez uszkadzanie zewnętrznej powłoki wirusa
  • Może zwiększać produkcję zapalnych cytokin u zdrowych osób
  • Lektyny (aglutynina) obecne w owocach czarnego bzu mogą zapobiegać wiązaniu białek wirusa z receptorami układu oddechowego (kwas sialowy), zapobiegając w ten sposób infekcji. Cząsteczki kwasu sialowego na powierzchni komórki działają jak chemiczne sygnały nawigacyjne dla wirusa grypy. Gdy wirus znajdzie kwas sialowy, może wiązać się i infekować komórkę.

Dodatkową pomocą w przypadku infekcji są również inne cenne substancje zawarte w owocach czarnego bzu takie jak:
  • witamina C, która wzmacnia układ odpornościowy i nasze mechanizmy obronne,
  • olejki eteryczne, które mają działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe na gardło,
  • glikozydy - wzmacniają serce

Mniej znane korzyści prozdrowotne stosowania wyciągów z czarnego bzu.


  • Zdrowie układu krążenia – flawonoidy i antocyjany mają działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające, co znacząco chroni serce i naczynia krwionośne przed starzeniem się i zwyrodnieniem. Pod tym względem ich zawartości owoce czarnego bzu znacznie przewyższają żurawinę, jagody, jagody goji i jeżyny. Ponadto, dzięki wysokiej zawartości potasu, spożywanie owoców czarnego bzu ma szczególnie dobry wpływ na regularność bicia serca. Potas jest ważny dla skurczu mięśni, elastyczności i równowagi wodnej.
  • Pomoc przy opryszczce – opryszczka jest spowodowana głównie grypą, infekcją wirusową, osłabieniem układu odpornościowego lub stresem psychicznym. Dzięki witaminom A, C i potasowi owoce czarnego bzu mogą mieć działanie profilaktyczne i lecznicze.
  • Dla zdrowego metabolizmu, szczególnie w cukrzycy
  • Zachowanie i wzmocnienie wzroku
  • W anemii, aby wzmocnić krew.


Nie ma jeszcze żadnych recenzji.
0
0
0
0
0

Wróć do spisu treści