Wysoki poziom wapnia jonizowanego we krwi, zwany także hiperkalcemią, może być powiązany z różnymi stanami zdrowotnymi, takimi jak nadczynność przytarczyc, niektóre nowotwory, nadmierna suplementacja witaminy D czy długotrwałe unieruchomienie. Jeśli masz podwyższony poziom wapnia jonizowanego we krwi, odpowiednia dieta może pomóc w obniżeniu tego poziomu. Poniżej znajdują się przykłady żywności i nawyków żywieniowych, które mogą […]
Wapń zjonizowany (Ca2+) to jedna z ważnych form jonu wapnia obecna w organizmach żywych, w tym również w organizmie człowieka. Jest to forma wapnia, która jest rozpuszczona w płynach ustrojowych, takich jak krew i płyny tkankowe. Wapń zjonizowany odgrywa kluczową rolę w wielu procesach fizjologicznych i biochemicznych, zarówno w układzie pokarmowym, jak i nerwowym. Rola […]
Nadszedł lipiec, a wraz z nim upalne dni. O tej porze roku nasze ciała wykazują zapotrzebowanie na większe ilości minerałów niż normalnie potrzeba do prawidłowego funkcjonowania. Ale jest to całkowicie zrozumiałe, ponieważ spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu, więcej się ruszamy i bardziej się pocimy z powodu upału. Pocenie powoduje utratę cennych minerałów, które należy […]
Z biegiem czasu kości człowieka ulegają zmianie, najczęściej dotyczy to kobiet w podeszłym wieku. Problem nie musi dotykać tylko osób starszych, wbrew pozorom mężczyźni i osoby młode również mogą zostać skazane na dolegliwości, które mogą przeistoczyć się w osteoporozę. Zmiany hormonalne oraz odżywianie mają istotne znaczenie. Zaburzenia odżywiania, które prowadzą do zbyt dużej utraty wapnia, […]
Twoje zdrowie zaczyna się od wiedzy.
Poznaj inspirujące artykuły o zdrowiu, naturalnych suplementach i zdrowym stylu życia. Dowiedz się, jak wspierać organizm na co dzień, dbać o odporność i wybierać świadomie produkty oparte na naturze.
Czytaj, odkrywaj i żyj zdrowiej z nami!
Sprawdź najnowsze wpisy na blogu i zacznij swoją drogę do lepszego samopoczucia już dziś.