Tylko na naszych stronach internetowych możesz przeczytać artykuły archiwalne magazynu „Nasze Zdrowie”.
Dzięki naszej wyszukiwarce oraz odpowiednio przyporządkowanym słowom kluczowym szybko odnajdziesz interesujące, wciąż aktualne tematy.
Magazyn
Nasze Zdrowie - profil tematyczny
„Nasze Zdrowie” to magazyn ukazujący się w cyklach Wiosna/Lato oraz Jesień/Zima. W obszernych artykułach opisuje jak radzić sobie z codziennymi problemami zdrowotnymi, pokazuje na przykładach prawdziwych historii, jakie preparaty stosowane w codziennej diecie mogą być pomocne w profilaktyce zdrowotnej i leczeniu wielu schorzeń. W magazynie można znaleźć ponadto porady eksperta, przepisy kulinarne oraz krzyżówkę z nagrodami.
Nasze Zdrowie - arykuły archiwalne z lat 2009 - 2011
Magazyn
Nasze Zdrowie - jesień/zima 2011/2012
Spróbuj przechytrzyć jesienny splin!
Pogoda za oknem wydaje Ci się nieprzyjazna, jesteś ociężały, brak Ci energii i kolejny dzień nie masz ochoty wyjść z domu… Może to chandra? – czytaj artykuł
Podtytuły: Dlaczego dopada nas chandra i jakie są jej przyczyny?; W jaki sposób zadbać o dobry humor i samopoczucie?
Słowa kluczowe: chandra; odpoczynek; dieta; ćwiczenia.
Probiotyk na antybiotyk!
W miesiącach zimowych wiele osób choruje i w tym czasie łatwo o infekcję. Najczęściej powrót do zdrowia zagwarantuje nam spędzenie kilku dni w domu i stosowanie domowych metod leczenia, lecz może się okazać, że choroba wymaga interwencji silniejszych środków. Wtedy lekarz może zalecić terapię antybiotykową. O czym należy pamiętać, by stosowane leki pomogły, a nie zaszkodziły? – czytaj artykuł
Polecane preparaty (suplementy diety): Biotyk.
Perfekcyjnie zaplanowane święta! oraz Co kupić pod choinkę?
W większości domów okres przedświąteczny bywa nerwowy, ponieważ za wszelką cenę staramy się wzorowo przygotować na przyjęcie rodziny i przyjaciół. Bierzemy kredyty, zapożyczamy się u znajomych, by na stole i pod choinką niczego nie zabrakło. Jaka jest metoda, aby święta przebiegły spokojne i żeby zaciąganie długów nie było konieczne?
Szukasz odpowiednich prezentów dla bliskich? Może zainteresuje Cię któraś z naszych propozycji. – czytaj artykuły
Polecane preparaty (suplementy diety): Bioluteina
Aktor największych, polskich seriali Witold Pyrkosz
Zahartowało mnie życie. W młodości się nie oszczędzałem. Prowadziłem dość rozrywkowy. tryb życia. Teraz jestem już bardziej rozważny i staram się przestrzegać zaleceń lekarzy. Nawet ze zdziwieniem stwierdziłem, że poprawiła mi się pamięć i coraz krócej uczę się tekstów. Kiedyś miałem z tym problemy. Nawet
koledzy żartowali sobie na ten temat. Moja ponad pięćdziesięcioletnia praca w zawodzie aktora była i do dziś jest dla mnie wielkim wyzwaniem. Jako aktor muszę być w ciągłej gotowości, co pozytywnie wpływa na moją psychikę. Nie mogę myśleć o dolegliwościach zdrowotnych związanych z moim wiekiem. Muszę mieć siły, aby być sprawnym i aktywnym. – czytaj artykuł
Na dobrą noc oraz Sennik
Szklanka mleka, oglądanie telewizji, czytanie książek, liczenie owiec… każdy próbuje czegoś innego, gdy ma problemy z zasypianiem. Jakich reguł należy przestrzegać, by pozbyć się kłopotu? – czytaj artykuł
Podtytuły: O Melatoninie, Aby budzić się wyspanym.
Polecane preparaty (suplementy diety): Melatonina
Zimowe atrakcje Śląska
Gdy dopada Cię zimowe zmęczenie i czujesz, że przydałoby Ci się trochę ruchu i świeżego powietrza, oderwij się od szarej rzeczywistości spędzając czas aktywnie! Proponujemy miejsca, gdzie warto pojechać, by uprawiać zimowe sporty, zwiedzać nieznane rejony i ich zabytki. – czytaj artykuł
Pomysły nie tylko na świąteczną kolację oraz Porady na każdy temat
Przepisy: „Zupa rybna krem”; „Liny w śmietanie”; „Suszone śliwki z likierem pomarańczowym”; „Miodownik starolitewski ”.
Porady: Jak prać firanki?; Otyłość zwierząt; Co zrobić, by świąteczna choinka cieszyła nasze oczy jak najdłużej? – czytaj artykuł
Zadbaj o swój pęcherz zanim będzie za późno
Ryzyko zachorowania na zapalenie pęcherza moczowego jest szczególnie wysokie w okresie jesienno zimowym. Wyziębienie organizmu może być przyczyną wystąpienia przykrych dolegliwości, jednak powodów zachorowań jest więcej. Kto jest w grupie zwiększonego ryzyka oraz w jaki sposób walczyć z objawami?. – czytaj artykuł
Magazyn
Nasze Zdrowie - wiosna/lato 2011
Zadbajmy o nogi Lato pięknych nóg
Coraz więcej młodych kobiet obserwuje wieczorem zjawisko opuchlizny wokół kostek, niekiedy towarzyszy mu uczucie ciężkich nóg, a kiedy pojawiają się pajączki to znak, że trzeba działać, bo grożą nam żylaki. A przecież piękne nogi to nasza wizytówka, zwłaszcza latem, gdy królują krótkie spódniczki, szorty, kostiumy kąpielowe… – czytaj artykuł
Polecane preparaty (suplementy diety): Diosminex
Słowa kluczowe: lato; nogi; żylaki; choroba żylakowa.
Zdrowe drogi moczowe Furoxin w zakażeniach dróg moczowych
Żurawina należy do czołówki roślin o właściwościach prozdrowotnych. Od dawna stosowano żurawinę w medycynie naturalnej do leczenia chorób nerek i pęcherza moczowego. – czytaj artykuły
Polecane preparaty (suplementy diety): Furoxin.
Słowa kluczowe: furoxin, żurawina, pokrzywa, nerki, pęcherz moczowy.
Porady eksperta Rozmowa o chorobach ocznych – problemach pacjentów i sukcesach współczesnej okulistyki.
Coraz więcej osób choruje na oczy, czy prawdą jest, że problem związany z chorobami oczu osiągnął rozmiar epidemii?- czytaj artykuły
Polecane preparaty (suplementy diety): Bioluteina
Dalekie podróże? Uważaj na jet-lag!
Polacy coraz więcej podróżują. Coraz chętniej wyjeżdżamy w egzotyczne, dalekie zakątki świata. Zmiana stref czasowych i klimatu może jednak prowadzić do zaburzeń snu, które mogą rozregulować nasz organizm. Jak się przed tym ustrzec? Nie ma nic prostszego – stosuj przed wyjazdem melatoninę. – czytaj artykuł
Polecane preparaty (suplementy diety): Melatonina
Przyjemność z jedzenia Zgadza się, to zgaga
Codziennie dotyka co dziesiątą osobę, raz w miesiącu co piątą i jednocześnie każdą z nich pozbawia przyjemności jedzenia, utrudnia pracę i codzienne funkcjonowanie. Leczenie zgagi i zapobieganie jej nawrotom wiąże się często z przestrzeganiem diety, unikaniem niektórych produktów oraz stosowaniem leków. Czy można cieszyć się każdym jedzeniem, sięgać po ulubione potrawy i nie martwić o zgagę? Leki nowoczesnej technologii skutecznie zwalczają zgagę na długi czas, zapobiegając jej nawrotom. – czytaj artykuł
Polecane preparaty (suplementy diety): Contix ZDR
Aktywna po 40-tce? Z Biosteronem DHEA to możliwe!
Biosteron DHEA pomógł mi uwierzyć, że po 40-tce cały czas można czuć się młodym. Odkąd stosujemy go z mężem regularnie, nie mamy problemów ze zdrowiem, pamięcią, koncentracją, nadal jesteśmy aktywni. Choć już przez chwilę w to zwątpiłam…- czytaj artykuł
Polecane preparaty (suplementy diety): Biosteron DHEA
Badania Badania prenatalne
Badania prenatalne to badania płodu, które wykonuje się w trakcie ciąży. Ich zadaniem jest wykluczenie wad rozwojowych płodu lub też wczesne ich stwierdzenie, dzięki czemu można rozpocząć szybkie leczenie. – czytaj artykuł
Słowa kluczowe: badania nieinwazyjne: USG; test potrójny; test PAPP-A i ocena wolnej podjednostki beta hCG; badania inwazyjne: amniopunkcja; biopsja kosmówki; kordocenteza.
Kuchnia
Nadszedł okres wiosenno-letni – czas spacerów, przebywania na świeżym powietrzu. Czas kiedy wszystko wokół się zieleni, słońce mocniej przygrzewa, a przyroda budzi się do życia.Jest to moment kiedy znowu możemy cieszyć się wiosennym aromatem przyrządzonych przez nas dań,a na talerzu pojawiają się kolory tęczy. Warzywa i owoce wreszcie intensywnie pachną i smakują, a w niepamięć odchodzi smak papierowych pomidorów. Prezentujemy zatem przepisy na wiosenne sałatki oraz na chłodniki, które będą idealne na upalne dni. – czytaj artykuł
Przepisy: Sałatka z roszponką; Sałatka z rukolą; Sałatka ze szpinakiem; Gazpacho; Chłodnik litewski; Chłodnik ogórkowy