Dlaczego regularne picie wody jest tak ważne?Zdrowy styl życiaDla „zdrowego” nawodnienia ważne jest nie tylko przyjmowanie płynów i ich skład, ale także skład diety. Należy pić przez cały dzień, zaczynając od rana (filiżanka herbaty lub kawy nie wystarczy, aby zrekompensować nocne straty wody). 9/8/2022Czytaj całość