Strong Bones
Strong Bones Calivita
Wapń i magnez na kości i mięśnie
250 kapsułek - masa netto: 311,7 g
2 kapsułki dziennie na noc.
Kupuj bez 33% marży ...więcej
CENA DETALICZNA 166.00 zł
CENA KLUBOWA
Ilość w magazynie: 194
Strong Bones 250 kapsułek
Wapń i magnez na kości i mięśnie
Sprawdź promocje na produkt Strong Bones 250 kapsułek
O zdrowie kości, zębów należy dbać przez całe życie. Do 30 roku życia, by osiągnąć jak największą gęstość kości, po 30-tce by maksymalnie ograniczyć utratę masy kostnej następującą z wiekiem. Strong Bones to extra połączenie magnezu i wapnia dla zdrowia kości, zębów, prawidłowego funkcjonowania mięśni, układu nerwowego, funkcji psychologicznych, właściwego metabolizmu energetycznego, podziału komórek. Magnez dodatkowo przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, bierze udział w syntezie białek, utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Wapń dodatkowo przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi, funkcjonowania enzymów trawiennych.
Komu szczególnie polecamy?
- Wszystkim, którzy w młodym wieku pragną osiągnąć wysoką szczytową masę kostną.
- Osobom w średnim wieku oraz starszym pragnącym zachować prawidłową strukturę kości i zmniejszyć tempo utraty masy kostnej.
- Osobom prowadzącym siedzący tryb życia.
-
Osobom niespożywającym produktów mlecznych.
-
Palaczom tytoniu oraz osobom spożywającym duże ilości kawy oraz napojów gazowanych zawierających fosforany.
Suplement diety Strong Bones to produkt uzupełniający codzienną dietę w wapń i magnez. Obydwa składniki występują w formie chelatu, w idealnej proporcji 2 do 1, która gwarantuje ich maksymalne wykorzystanie przez organizm oraz zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych. Preparat jest znakomity w profilaktyce osteoporozy, jest również naturalnym środkiem uspokajającym i rozluźniającym.
jaka jest rola wapnia w organizmie
Wapń wspomaga wchłanianie żelaza, łagodzi bezsenność, buduje silne kości i zęby oraz poprawia działanie systemu nerwowego. Niedobór tego pierwiastka może u dzieci spowodować krzywicę (głównie w przypadku równoczesnych niedoborów witaminy D), a u nastolatków bóle wzrostowe kości. Natomiast u dorosłych, niedostateczna podaż wapnia w diecie związana jest z osteomalacją i osteoporozą. Ponadto duża podatność na stresy, alergie, zwiększona skłonność do stanów zapalnych, bolesne skurcze mięśni oraz nasilone problemy z próchnicą zębów również mogą wskazywać na brak wapnia w organizmie. Wapń i żelazo to 2 składniki mineralne, których najczęściej brak w podstawowym pożywieniu kobiet. Niestety, dowiadują się o tym zbyt późno, dopiero po porodzie lub gdy pojawią się objawy osteoporozy.
Magnez jest konieczny do prawidłowej czynności nerwów i mięśni. Bierze udział w kierowaniu pracą 300 różnych enzymów, odgrywa więc ważną rolę w przemianie węglowodanów, tłuszczów, kwasów nukleinowych i białka oraz w procesach wytwarzania i zużytkowania energii. Opóźnia proces starzenia się organizmu, korzystnie wpływa na układ krążenia i zapobiega chorobom serca. Konsekwencją niedoboru magnezu może być wzrost poziomu cholesterolu we krwi i większa podatność na zmiany miażdżycowe.
Zwiększone spożycie wapnia często przynosi ulgę osobom cierpiącym na bóle pleców i krzyża, a także łagodzi bóle miesiączkowe.
Zdrowe dorosłe osoby na ogół potrzebują dziennie 800-1200 mg wapnia. "Wrogami" wapnia są tłuszcze, kwas szczawiowy (obecny np. w czekoladzie) oraz kwas fitynowy (zawarty w produktach zbożowych). Najlepszym źródłem wapnia jest mleko i produkty mleczne, oleiste ziarna (mak, orzechy itp.), soja i warzywa. Nie jemy wystarczająco dużo ziaren zawierających olej, a mleka (często z powodu nietolerancji laktozy) 70-80% osób nie może strawić, więc prawie wszyscy powinniśmy uzupełniać codzienną dawkę wapnia.
jaka jest rola magnezu w organizmie
Według niektórych badaczy, odpowiednie dawkowanie magnezu zwiększa zdolność obrony organizmu przed infekcjami, jak również poprawia zdolności intelektualne. "Wrogami" magnezu są tabletki moczopędne i alkohol. Jego naturalnym źródłem są oleiste ziarna, warzywa i twarda woda pitna.
Magnez jest potrzebny do utrzymania równowagi wapnia, sodu, potasu i fosforu w organizmie, do wymiany jonów oraz przyswajania witaminy C. Zaleca się zwiększenie dawki magnezu kobietom w ciąży i karmiącym piersią oraz kobietom zażywającym tabletki antykoncepcyjne lub estrogeny.
dlaczego warto stosować wapń z magnezem
Wskazania:
Wapń i magnez zapobiegają:
Wapń i magnez należą do tzw. budulcowych składników mineralnych organizmu. Stanowią podstawowy składnik kości i zębów, są potrzebne do prawidłowego działania serca i układu krążenia oraz funkcjonowania mięśni i nerwów.
Uwagi:
Nie zaleca się przyjmowania przez dłuższy okres czasu większej dawki wapnia niż 2000 mg dziennie, chyba, że po konsultacji lekarskiej. Odpowiednia ilość witaminy D, fosforu oraz magnezu wspomaga wchłanianie wapnia.
Przyjmowanie dziennej ilości wapnia w kilku dawkach zwiększa jego skuteczność.
Nie zaleca się przyjmowania przez dłuższy okres czasu dużych dawek magnezu (więcej niż 1000 mg dziennie).
Witamina A, wapń oraz fosfor zwiększają skuteczność magnezu.
Doświadczenie wykazuje, że proporcja pomiędzy wapniem a magnezem powinna wynosić 2:1. Dobre preparaty zawierają te dwa makroelementy w takich właśnie proporcjach.
Wapń i magnez są najlepiej wchłaniane wtedy, gdy preparat, który zażywamy, zawiera je w formie chelatowej.
Magnez łącznie z witaminą B6 zapobiega odkładaniu się kamieni wapniowych w układzie moczowym.
Magnez przyjmowany podczas posiłku może utrudnić trawienie, ponieważ zobojętnia soki żołądkowe. Lepiej więc zażywać go między posiłkami. Natomiast przy nadkwasocie przyjęta na czczo tabletka magnezu skutecznie zobojętni soki żołądkowe i złagodzi dolegliwości.
Osoby, przyjmujące z powodu chorób serca tabletki zawierające magnez powinny uzgodnić z lekarzem dawkę wszelkich innych preparatów z magnezem.
Wapń i magnez zapobiegają:
- osteoporozie,
- bólom kręgosłupa, łamliwości i kruszeniu się "główki",
- parodontozie i próchnicy,
- zaburzeniom wzrostu u młodzieży,
- alergiom,
- tworzeniu się kamieni nerkowych,
- na bezsenność, pocenie się nocne, moczenie nocne u małych dzieci,
- dla osób nadużywających syntetycznych środków uspakajających i nasennych,
- w migrenowych bólach głowy (reguluje poziom hormonu seortonina i melatonina), - migającym "punkcikom" przed oczami, drganiu powiek,
- przy wypadaniu włosów i łysieniu,
- przy łamliwości i rozdwajaniu się paznokci.
Wapń i magnez należą do tzw. budulcowych składników mineralnych organizmu. Stanowią podstawowy składnik kości i zębów, są potrzebne do prawidłowego działania serca i układu krążenia oraz funkcjonowania mięśni i nerwów.
Uwagi:
Nie zaleca się przyjmowania przez dłuższy okres czasu większej dawki wapnia niż 2000 mg dziennie, chyba, że po konsultacji lekarskiej. Odpowiednia ilość witaminy D, fosforu oraz magnezu wspomaga wchłanianie wapnia.
Przyjmowanie dziennej ilości wapnia w kilku dawkach zwiększa jego skuteczność.
Nie zaleca się przyjmowania przez dłuższy okres czasu dużych dawek magnezu (więcej niż 1000 mg dziennie).
Witamina A, wapń oraz fosfor zwiększają skuteczność magnezu.
Doświadczenie wykazuje, że proporcja pomiędzy wapniem a magnezem powinna wynosić 2:1. Dobre preparaty zawierają te dwa makroelementy w takich właśnie proporcjach.
Wapń i magnez są najlepiej wchłaniane wtedy, gdy preparat, który zażywamy, zawiera je w formie chelatowej.
Magnez łącznie z witaminą B6 zapobiega odkładaniu się kamieni wapniowych w układzie moczowym.
Magnez przyjmowany podczas posiłku może utrudnić trawienie, ponieważ zobojętnia soki żołądkowe. Lepiej więc zażywać go między posiłkami. Natomiast przy nadkwasocie przyjęta na czczo tabletka magnezu skutecznie zobojętni soki żołądkowe i złagodzi dolegliwości.
Osoby, przyjmujące z powodu chorób serca tabletki zawierające magnez powinny uzgodnić z lekarzem dawkę wszelkich innych preparatów z magnezem.
Strong Bones 250 kapsułek
250 kapsułek - masa netto: 311,7 g
Dawkowanie i sposób użycia:
2 kapsułki dziennie na noc.
Skład:
Wapń
600 mg
Magnez 300 mg
Magnez 300 mg
Producent: Calivita®, 83 White Oak Drive, Berlin, Connecticut 06037, USA.
Dystrybutor: POLFIT Sp. z o.o, ul. Warszawska 547, 05-083 Wojcieszyn.