Full Spectrum 90 tabletek Calivita
W większości procesów fizjologicznych różne składniki odżywcze ściśle ze sobą współpracują, by osiągnąć zamierzony cel. Jedna tabletka Full Spectrum zawiera kompleks witamin i składników mineralnych, korzystnie wpływających na funkcjonowanie całego organizmu.
Full Spectrum w swoim składzie zawiera między innymi witaminy z grupy B biorące udział w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz metabolizmu energetycznego. Magnez przyczyniający się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, korzystnie wpływający na układ nerwowy, pomagający w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Witaminę E i witaminę C pomagające w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Witamina C dodatkowo wspiera układ odpornościowy i nerwowy, wspomaga utrzymanie właściwych funkcji psychologicznych oraz bierze udział w produkcji kolagenu, przez co wpływa na prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych, skóry, dziąseł, kości, zębów i chrząstki. Jod zawarty w produkcie korzystnie wpływa na funkcjonowanie tarczycy oraz pomaga zachować zdrową skórę. Wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości, zębów i mięśni. Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji włosów i skóry, wykazuje działanie przeciwutleniające, a także wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz korzystnie wpływa na metabolizm energetyczny.
Full Spectrum jest wytwarzany przy użyciu technologii przedłużonego uwalniania składników aktywnych (Delayed Release Tablet Technology), co zapewnia ich stopniowe wchłanianie do krwi i stały poziom w organizmie.
Jakie są wskazania do stosowania witamin i minerałów?
- uzupełniają braki w codziennej diecie u dzieci, młodzieży i dorosłych,
- niezastąpione dla osób mieszkających w dużych miastach, przy ruchliwych ulicach oraz w skażonym środowisku, tam gdzie jest większe stężenie metali ciężkich (np. ołowiu, kadmu i strontu) w wodzie i biosferze,
- przeciwdziałają skutkom stresów oraz łagodzi bóle migrenowe, bóle mięśni, stawów,
- wypadanie włosów, zaburzenie widzenia lub snu.
Oczywiście, witaminy to nie preparaty cudotwórcze. Są one jednak niezbędne do zachowania, witalności i dobrego samopoczucia Jedne z nich regulują procesy chemiczne, inne budują enzymy potrzebne do przemiany materii, jeszcze inne bezpośrednio wpływają na działanie organizmu. Wzmożona praca mięśni oraz duże ilości białka i węglowodanów w jadłospisie znacznie zwiększają dzienne zapotrzebowanie w takich przypadkach koniecznie trzeba zażywać preparaty uzupełniające.
Ponieważ niektóre witaminy działają łącznie (przyjmowanie jednych zwiększa zapotrzebowanie na inne), powinniśmy docenić zalety preparatów typu kompleks (tj. wieloskładnikowych). Podczas różnych eksperymentów zostało udowodnione, że bardzo ważna jest także proporcja witamin dostających się do organizmu (np. w grupie witamin B proporcja ta powinna wynosić 1:1).
Organizm nasz oprócz witamin potrzebuje dla zdrowie również składników mineralnych. Są one dostarczane z dietą. Zwiększając dawki witamin należy w odpowiednich proporcjach zażywać też składniki mineralne. W tym wypadku również poleca się preparaty kompleksowe, w których witaminy uzupełniane są minerałami, w najlepszych proporcjach i jeśli to możliwe w formie chelatowej. Dzięki temu organizm jest w stanie dobrze je wykorzystać. Naturalny proces wytwarzania chelatów nie daje wystarczających skutków i dlatego stopień wykorzystania minerałów jest niewielki.
Oto przykład:
organizm wchłania tylko 2-10% nieorganicznych związków żelaza, a z tego połowa zostaje wydalona. Preparaty mineralne w formie aminokwasów chelatowych wchłaniane są przez organizm 3-10 razy lepiej niż minerały w innych formach.
Wielkim skokiem w produkcji witamin było upowszechnienie preparatów o przedłużonym działaniu (TR – timed relased) W preparatach tych substancje czynne wchłaniane są w ciągu 10-18 godzin i tak długo są obecne we krwi w odpowiedniej ilości. Substancje czynne po dawane w zwykłej formie wchłaniane są szybko, ale ich znaczna część, której organizm nie jest w stanie wykorzystać od razu (szczególnie dotyczy to witamin rozpuszczalnych w wodzie), wydala się z moczem w ciągu 2-3 godzin. Full Spectrum należy do preparatów o tzw. przedłużonym działaniu, więc jego składniki są wykorzystywane przez organizm w ciągu całego dnia.
UWAGA!
W okresie przyjmowania multiwitaminy mocz może przybierać charakterystyczny kolor i zapach (z powodu zawartości witamin z grupy B). Nie należy przyjmować różnych multiwitamin w tym samym czasie.
Słowa kluczowe: full spectrum, witaminy, minerały, mikroelementy, witalność, zdrowie, uroda, kondycja
Co warto wiedzieć o witaminach
Witamina B1
Witamina B1 (tiamina):
Pełni ważną funkcję w przemianie węglowodanów, jest potrzebna do prawidłowej pracy mięśni i układu nerwowego, stąd niektórzy nazywają ją nawet witaminą intelektu. Jej całkowity niedobór powoduje chorobę beri-beri, pierwszą odkrytą awitaminozę. Jej naturalnym źródłem są przede wszystkim drożdże piwowarskie, otręby zbożowe, kasze, płatki i pieczywo z grubego przemiału. Stres, wysiłek fizyczny oraz spożywanie dużej ilości węglowodanów zwiększa zapotrzebowanie na tą witaminę. Jest lekko moczopędna. Witamina B1 wpływa na prawidłowe napięcie mięśni.
Witamina B2
Witamina B2 (ryboflawina):
Odgrywa ważną rolę w przyswajaniu żelaza (wytwarzaniu hemoglobiny), w syntezie białka oraz w przemianach tłuszczów i węglowodanów. Wzmacnia wzrok poprzez zwiększanie wrażliwości siatkówki, wpływa korzystnie na wzrost. Zwiększone zapotrzebowanie na witaminę B2 występuje w okresie intensywnego wzrostu, ciąży, laktacji, w sytuacjach stresowych i podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Niedobór ryboflawiny może być przyczyną powstawania chorób skórnych, zmian w funkcjonowaniu narządu wzroku i układu nerwowego. Jeśli jest jej za mało, zakłócona zostaje przemiana białek w organizmie.
Witamina B6
Witamina B6 (pirydoksyna):
Jako składnik wielu enzymów ma w organizmie wiele zadań. Bierze udział w przemianie aminokwasów, niezbędnych kwasów tłuszczowych i